北海道
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『聞いてわくわく 見てびっくり 食べてあなたは麺人類』 *** さぬきうどんの専門店 ***●うどん・・・ |
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◆本格そばを味わいたいなら…玉川庵へ 落ち着いた風情あふれるお店で、美味しいそばをお召し上がり頂けま・・・ |
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北海道産蕎麦粉で打った蕎麦、粋に鯔背に蕎麦屋で一杯いかが？ ******－－－－－－****** 燦・・・ |
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今日のお勧め記事 ⇒ 日本蕎麦のカロリー
日本蕎麦のカロリーはどのくらいでしょうか。乾燥している形と食べられるようにゆでた後の形では、後者の方が水分を吸っているので、同じ重量でもカロリーは少なめになります。たとえば、１００グラムの乾燥そばは、約２７０キロカロリーですが、ゆでたもの１００グラムはその半分の１３０キロカロリーぐらいになってしまいます。一人前の日本蕎麦は、１２０グラムぐらい（ゆでた状態では２３０グラム）ですから、カロリーは３３０キロカロリーということになります。 食品としては、非常にカロリーの低い健康食と
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